司机开车时犯困，这是一个很棘手的问题，最简单的方式就是靠边停车休息，恢复精神再驾驶车辆上路。但是，如果情况不允许停车，又没有合适停车的区域，怎么办呢？我现在就把老司机开车提神解困的方法总结出来，供各位车友参考。

一般车友们常用的提神方法是喝咖啡、红牛等一些提神用的功能性饮料；嚼口香糖或使用风油精、清凉油涂抹在自己的头面部，刺激自己不犯困；也有不少男司机犯困时会选择抽烟来解乏，但是吸烟有害健康，同时烟头处理不好，容易引发火灾，而且司机开车抽烟本身就属于违法行为，会被交警处罚并扣分处理，这个方法是不可取的。

俗话说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，为了避免开车犯困，首先要避免疲劳驾驶，同时保证充足的睡眠时间，尽量不在午后或夜间这些人容易犯困的时间里开车；其次，车友开车超过4个小时一定要找服务区或者可以停车的区域休息，保持良好的驾驶状态，从开车的时间上避免自己犯困，这是最有效也最简单的方法。

司机在长时间开车，尤其是冬季或夏季使用空调冷暖风的时候，车内空气流通不畅，氧气含量下降会造成人容易犯困，此时应该打开车窗通风，让新鲜空气赶走困意，同时还能有效提高车厢内的氧气含量，使人精力集中。

在高速公路上行驶，遇到车流较少，路况好的平原地区，单调的路况也很容易使驾驶人员产生困意，这样的路段司机最好和陪乘人员聊天，或者提高音乐或广播的音量来驱散困意。

我不赞成开车犯困时往头面部摸风油精或者清凉油等物质，因为那些东西稍不注意就会弄到眼中，严重影响驾驶安全。跑长途的老司机常会准备一块湿毛巾，在犯困的时候擦一把脸，顿时感觉精神百倍，效果还是不错的，车友不妨试一试。

嚼口香糖对于轻微犯困还有点效果，但如果驾驶员非常困，又无法停车休息而且必须前行的情况就没什么用了，如果说之前提过的喝咖啡、红牛等提神、调大音量的动感音乐、身边有美女陪你聊天对你都不管用，困到极限却不能停车休息，那么我就不得不把真正老司机的狠招亮出来供大家参考了。

说到开车提神的狠招，应该有点自虐的成分，但解困提神绝对有效，操作简单粗暴。那就是车友在极度困乏状态下可以吃一些刺激性强的食物，比如辣椒、鲜柠檬、榴莲或者臭豆腐。刺激性食物可以激发你体内的所有感官味觉来应对它，想不精神都难，但是前提是不能影响到你的身体健康，更不能影响安全驾驶。如果这个招数还不够狠，那么只能推荐“苦肉计”了，用痛觉刺激自己的注意力，为了保证驾驶安全，你要想方设法让自己痛起来，最简单的方法就是用手掐自己大腿的肉肉，让疼痛感驱散困意。

说了半天开车解除犯困的方法，不知道朋友们能否体会到开车人的不容易？奉劝车友们开车上路前一定要养足精神，避免疲劳驾驶，一旦发现自己开车开累了疲乏了，要第一时间找地方休息，调整好状态再开车。适时地停车休息是防止开车犯困的最好方法，同时现在跑运输的大型车辆都安装了北斗车载导航定位系统，驾驶员开车超过4个小时不停车休息就会被自动记录处罚，目的就是为了保证车辆行驶安全，避免疲劳驾驶。

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